bewegt gesund
Willkommen auf meiner website
zum Thema Körpergesundheit
"Wenn wir jedem Individuum das richtige Mass an Nahrung und Bewegung zukommen lassen könnten, hätten wir den sichersten Weg zur Gesundheit gefunden."
Hippokrates
Hallo,
ich bin Corinne, Expertin für Körpergesundheit.
Mein Ziel ist es, dir die Freude an Bewegung und den positiven Einfluss den diese hat, zu vermitteln. Denn langfristig kannst du nur dran bleiben, wenn du mit Spaß dabei bist.
Die Motivation, dir Selbst Gutes zu tun, ist es, die ich dir in meiner Arbeit vermitteln möchte. Dabei gilt: Weniger ist oftmals mehr, vor allem wenn es um’s Müssen geht. 🙂
Meine Arbeit ist eine Kombination aus Bewegung, Ernährungs- und Gewohnheitstraining.
Die Bewegung ist dabei mein Hauptpart. Die Ernährung und die mentale Komponente lasse ich bei Bedarf mit einfließen.
Ich arbeite in der Gemeinschaftspraxis physioSCHATTBERG in Saalbach-Hinterglemm oder online via zoom.
Angebote
1:1 Physiotherapie
Gemeinsam kümmern wir uns um die bestmögliche Wiederherstellung deiner Körpergesundheit. Auch zur Vorsorge möglich.
Gruppenkurse in Saalbach
In Kleingruppen von 6- 12 Personen geht’s um deine Fitness. Ganzkörper Workouts, Rücken, Beweglichkeit…
online Angebote
Stoffwechsel Basiskurs, Stoffwechsel Reset und gemeinsame online Trainings von zu Hause.